5月のスケジュールです。 ⁡ 基本的に更科が指導させていただいてますが、14日から20日までActive Series大阪研修のため、奥谷勇樹氏が代行を勤めてくれます。素晴らしい感性を持っているので、是非この機会に彼の指導を味わってみてはどうでしょうか？...

インドに行ったことはありますか？ 僕もそれなりに色んな国に行きました。 アジア、ヨーロッパ、オーストラリア、アメリカ、アフリカと…… その中でもやはりインドがもっとも面白い！ 他の国はなんとなく想像ができ、現地に行くとやはりこんな感じね〜！となる。...

こんにちは。 突然に......時々ですが、このアシュタンガヨガ札幌のblogを使わせていただき、想いや考えを書かせていただこうと思います。 ちょうど僕がアシュタンガヨガを始めた頃、よく書いて更新していたことを思い出しました。伝えたいことがたくさんあったのでしょう........

雪が溶けて札幌も少しずつ春になってきましたね アシュタンガヨガに興味はあるけれど、朝は仕事で行けない。朝は苦手という方、夜から始めることもできます！ 太陽礼拝をピークに程良く体を動かすビギナークラスも火曜日に開催 仕事帰りにヨガで整えませんか？...

更科が指導させていただいてます。春が来ましたね！ 新しい仲間が増えてきて、シャラのエネルギーが増幅してるのを感じ、とても嬉しいです。 アシュタンガヨーガを愛し、 練習を捧げる場として、 AYSへ通ってくださる皆様が、 いつも通りを続けられますように。...

2025年 新年度から、アシュタンガヨガ札幌でアシュタンガヨガを始めてみませんか？ ご興味があれば、アシュタンガヨガ札幌を見学してみませんか？ 今回も参加しやすいようにしてみました。 アシュタンガヨガ入門コース - 3週間 - 　 　( 個別指導 3回 + マイソールクラス...

⁡ 長くいただいた里帰り出産から 札幌へ戻ります。 ⁡ 新メンバー祈さんが加わり 半年ぶりなシャラでの 皆様との時間も とても楽しみにしています。 ⁡ そこで この場をお借りして 事前に少し 祈さんの紹介をさせてください。 ⁡ ⁡ 祈さんは 元気いっぱいの女の子です。 ⁡...

15日土曜日は更科が指導させていただきます。 15日土曜日は更科が指導させていただきます。 16日日曜日はお休みです。 17日月曜日はユウコリンが代行してくれます。 18日からは通常通り更科が務めさせていただきます。 よろしくお願い致します。

2025年 春から、アシュタンガヨガ札幌でアシュタンガヨガを始めてみませんか？ ご興味があれば、アシュタンガヨガ札幌を見学してみませんか？ 今回も参加しやすいようにしてみました。 アシュタンガヨガ入門コース - 3週間 - 　 　 ( 個別指導 3回 + マイソールクラス...

アシュタンガヨガ札幌をフォローしてくれてる皆さま こんにちは。 更科祈(いのり)誕生しました。 本日が予定日でしたが、四日早く産まれました。 母子共に元気いっぱいです。 満月あけの13日から更科 指導を復帰させていただきます。...

夜クラス Yukoにて開催している夜クラス。 月、木、 金曜日にはアシュタンガヨガスタンディングまでのレッドクラスを開催しています。 朝練習に来られない方や、仕事帰りからまずは始めてみたいという方は、夜クラスもぜひご活用ください。...

𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟 2月も更科先生7thシリーズ(産休、育休)のためYUKOにて代行を務めさせていただきます。 2月の途中で更科先生が札幌に戻り、13日から指導が始まります！ アシュタンガヨーガを愛し、 練習をささげる場として、 AYSへ通ってくださる皆様が、...

𓃻⋆* ⁡ 1月のスケジュールです。 ⁡ ⁡ 更科が渡印中、AYSはアシスタントのゆうこりんが代講を務めてくれることになりました。 アシュタンガヨーガを愛し、 練習を捧げる場として、 AYSへ通ってくださる皆様が、 いつも通りを続けられますように。...

𓃻⋆* ⁡ 12月のスケジュールです。 ⁡ 毎月2回開講しております「こころのYoga」は オンラインクラスです。 12月は1日(日)と12/15(日) 10:00〜11:00になります。 ⁡ Yogaの精神的な教えも学ぶことで、 ポーズの意味や目的を明確にしながら...

アシュタンガヨガ札幌のMysore Programを代行してくれるユウコリンです。渡印中もユウコリンが代行してくれます。皆さま何事にも一生懸命なユウコリンをよろしくお願い致します。 佐藤 優子 Yuko Sato 2018年～2023年大手ホットヨガスタジオに勤務し、多くの...

11月の夜クラススケジュールです。 ⁡ 水曜日以外、平日毎日開講されている Yuko先生の夜クラス。 ⁡ 平日お仕事やお家のご都合などで、 早朝マイソールへの参加が難しい方や、 Yogaを始めてみたい方も是非！ ⁡ ⁡ ⁡ 【クラス紹介(担当講師Yuko)】...

11月のスケジュールです。 ⁡ 毎月2回開講しております「こころのYoga」は オンラインクラスです。 11月は3日(日)と11/16(土) 10:00〜11:00になります。 ⁡ Yogaの精神的な教えも学ぶことで、 ポーズの意味や目的を明確にしながら...

アシュタンガヨガ札幌でアシュタンガヨガを始めてみませんか？ご興味があれば、アシュタンガヨガ札幌を見学してみませんか？ 今回は参加しやすいようにしてみました。 アシュタンガヨガ入門コース - 3週間 - 　 　( 個別指導 3回 + マイソールクラス 6回 )  ...

10月から..✿ ⁡ 毎月2回開講しております「Vedaクラス」を 北海道外の方にも受講していただけるよう オンラインでも同時開講しようと思います。 ⁡ 講座内容はこれまでと変わりませんが、 クラス名を「こころのYoga」へと変更いたします。 ⁡...

水曜日以外、平日毎日開講されている Yuko先生の夜クラス。 ⁡ 平日お仕事やお家のご都合などで、 早朝マイソールへの参加が難しい方や、 Yogaを始めてみたい方も是非☺️！ ⁡ ⁡ ⁡ 【クラス紹介(担当講師Yuko)】 ⁡ ⭐︎ビギナーヨガ...